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VOL 3476
直到25岁，好天才知谈，正本我方是自闭症谱系阻难东谈主士。
这距离她出现典型的谱系症状，已经以前了十几年。
芳华期时，好天就出现语言卡顿、闪避酬酢等症状，那时却被手脚 “秉性内向”。
后头为了融入社会，看上去像个“泛泛东谈主”，她永恒假装我方是一个“社会东谈主”，直到三年前，她在英国确诊自闭症。
采写 | Fib Lee
剪辑 | Jarvis
图片 | Pexels，Pixabay
“你有莫得思过我方可能是自闭症？”
2022年，由于永恒承受高压责任和神思问题困扰，好天最终决定辞去国内的责任，赶赴英国读研。
在英国罗致双相情感阻难调养手艺，医师问她“你有莫得思过我方可能是自闭症”，并冷漠她寻求专科维持。
经过半年的恭候与致力，25岁那年，好天被会诊为自闭症。
好天的自闭症会诊信
其实，在决定就医之前，由于记挂我方的症状不稳妥自闭症的典型阐述，好天成心将我方的症状整理制作成PPT，思着到时候能给医师看。
在剑桥自闭症斟酌中心发布的成东谈主自闭症谱系商数(AQ)中，有50个问题和申诉，用于筛查。其中包括“我对数字很沦落”和“我不太心爱读演义”这类实质。
“在去看医师之前，我很记挂他们不会服气我，因为群众浩荡认为自闭症患者对数字或数学很明锐，但我不是这么的，我对这些并不解锐，”好天认为，好多自闭症女性可能对艺术或体裁更感兴味。
其实，好天的自闭症特征早在十几年前就初现条理。
芳华期时，她有段手艺语言不太顺畅，找不到正确发音位置，也不懂得与东谈主目光换取、主动打呼叫。刚上初中，复杂的酬酢环境让她难以稳妥，学习收货直线着落，老是在班级里垫底。
可那时，家东谈主和周围东谈主齐只当她秉性内向，没东谈主往自闭症方面思。
也恰是从那时起，为了融入周围环境，好天初始掩饰（masking）我方的自闭症特征。
“我完全不知谈我是一个什么样的东谈主”
“我的自闭症伪装，是被一种浓烈的欺侮感和对我方可能阐述相当的缅想所驱使的，”好天坦言。
在自闭症群体的寰宇里，“伪装/掩饰（masking）”是一种为稳妥社会环境而繁衍的特等生计政策，阐述为有领会或无领会地荫藏本人的自闭症特征，以师法非自闭症东谈主群的行为形态。
具体来说，包括但不限于：
刻意师法他东谈主的面部色彩、将就我方进行目光换取、调治语言神态或口吻、禁绝对感官刺激的明锐反馈、事前准备对话剧本、荫藏可能被视为不对时宜的兴味意思意思和师法他东谈主的着装格调等。
好天从小就常常因为作念出不多礼的色彩，被东谈主诟病五官乱飞。从小学起，对着镜子彩排、进行色彩惩处，便成了她生活中的一部分。
到了大学，每次参加研讨课前，好天齐得提前彩排同学和敦朴们可能会问的问题，在对话时也只可机械式地按照彩排实质恢复。
“在阿谁场所里，我的大脑是莫得观点运作的，因为在内部十分吵，我通盘东谈主是一个过载的情状。阿谁时候群众齐在讲话，但我其实是很难粗俗插足到对话内部的。
“在我正常的情状下，我是思逃离阿谁环境的，或者说我可能当下就会哭出来，但因为我知谈在一个正常的酬酢场所，我弗成那样作念，是以我必须mask。”
好天上课的教室
回忆起论文写稿初期的三次导师会议，好天一样作念足了准备。她早早初始用心研讨，梳理可能被敦朴问到的问题，反复彩排，模拟不同发问场景的叮咛神态，还阅读了多数关系文件。
关联词，着实与敦朴面对面开会时，却”大翻车“。
因为，敦朴启齿问的前两个问题，齐是她未始准备过的。
“我准备了好多长途，但在这三次会议中，就因为敦朴几句闲话、几个我没准备好的问题，我就所有乱了。我一个字齐莫得说，五分钟控制就草草杀青。其实我已经准备了好多。”
好天说，在研讨课杀青后，她齐需要把我方关在卫生间里一到两个小时，巧合需要靠长手艺的血泪来松驰心理。
“这是很横祸的。为了稳妥这个社会关于所谓正常东谈主的期待，我需要日复一日伪装我我方。但在这么的环境下，我也十分地高压，我需要一直保握浅笑。我听不懂或者我莫得听到的时候，我会很病笃，这个进程长短常浪费的。”
好天学校的藏书楼
永恒的伪装还给好天带来了身份认可危急。
“因为在通盘不同的场所，在不同的东谈主眼前，我的阐述齐是不一样的，况兼我也不知谈我现时所阐述出来的这一面，是我的伪装，如故说是‘本我’，是以我完全不知谈我是一个什么样的东谈主。”
被误诊、漏诊和伪装我方的女性
“且不说自闭症群体，总体而言，社会对女性的条目齐是远高于男性，女性往往更容易进行自我反省、自我谛视与自我评价。” 好天认为，社会对男性和女性的各异化期待，是导致她更倾向于伪装我方的关键身分。
有多数斟酌标明，自闭症女性群体常常成为伪装行为的高发东谈主群。这不单是是因为自闭症特色被视作 “相当”，更在于这些特色与传统女性形象消沉媲好意思。
“女性在自闭症特征的禁绝方面阐述得更为隆起，”普利茅斯大学神思学斟酌员格雷・阿瑟顿博士（下称”格雷“)说。
格雷・阿瑟顿博士
格雷在神经各样性范畴深耕多年，发表过多篇关系期刊论文。
她指出，自童年起，自闭症女性便被把稳了必须荫藏着实自我的思法。
社会向女性传递着必须法例多礼、时刻保握友好，乃至成为酬酢高东谈主的不雅念。这种刻板印象深深扎根于群众对女性变装的融会中，也促使着她们对我方的自闭症特征进行伪装。
而这种伪装，也会进一步导致女性自闭症群体愈加难以被永诀出来。
凭据好意思国疾病甘休和能干中心（CDC）2025年最新泰斗数据潜入，女孩和男孩的自闭症确诊比例为1：3。
这一各异并非未成年群体的私有征象，多数斟酌潜入，成年自闭症东谈主士中，女性与男性果真诊率一样存在显赫差距。
英国国度自闭症协会（National Autism Society）的数据标明，现时女性与男性的自闭症确诊比例在1：2至1：1 6之间大幅波动。
在《自闭症谱系阻难：交融女性表型》（Autism Spectrum Disorder: Understanding the Female Phenotype）一书中也说起，男性自闭症的发生率远远高于女性。
这些数据和长途，齐在强调一个永恒以来存在的征象 -- 女性自闭症群体一直处在被角落化的境地，无数女性自闭症东谈主士正在濒临着被误诊、漏诊以至初始伪装我方的本质逆境。
而对好天来说，迟来果真诊并不是一个极端，而是一个新的初始。
“在以前，若是在酬酢时，我莫得阐述得像正常东谈主那样，我会认为我方很晦气，但现时，我的心态变了。我知谈我方是自闭症，并罗致我方的伪装行为，我也领会到我不需要相合通盘东谈主。”
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